평소에 운동을 안했다면 당연한 증상이고 매일 해보고 한달이 지나도 계속 욱씬거리면 걷는 자세가 잘못되어서 그럼.
걸을 땐 뒤꿈치가 땅에 닿고 발 날을 따라 걷다가 새끼발가락까지 힘이 전달되고 마지막으로 엄지발가락을 튕기면서 걷는게 정석임.
걷는거 동영상 찍어보고 발이 어느 한쪽으로 무너진다거나 팔자로 걷는다거나 걸을때 발목이 덜렁거린다거나 하는거 확인해 보는게 좋음.