운동해서 강제적으로 멘탈 유지할 수는 있고,
약 먹어서 강제적으로 생활 유지할 수는 있는데,

치료하려면 그냥 상황 자체가 행복하게 바뀌어야 하는 것 같음. 연애를 통하던지... 성공을 하던지... 상황이 바뀌어야 근본적으로 정신건강이 바뀌더라고요.