나도 예전엔 서서 졸다가 넘어질뻘할 정도로 피곤에 쪄들어살다 영양제 먹고 규칙적으로 자고 아침을 챙겨먹으니깐 나아졌어요. 운동도 조금씩 하면 좋은데 그건 도저히 힘들어서 그냥 앞에 과정으로 버티고있어요