No~~ 그건 아니고, 정상위 위주로 하는데, 와이프 배가 눌리면 안되니까 팔로 버티고 상체를 들고 하는 자세가 됨.
이 상태로 자극이 많지않게 느린 템포로 하다보면 많이 힘들어.. 중간에 그만하고 싶어질 정도로 ㅋㅋ
근데 거기서 멈추면 안되겠지? 끝가지 가야겠지? 그런 얘기야
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