중독이라해서 나쁠건 없는데 기본적으로 성생활도 왕성하고 건강검진해도 건강하고 꾸준히 운동하고 식단관리 잘하고

살면서 한두가지 정도 습관은 중독되는게 정신건강에도 좋음