경매쟁이임
1. 근육 파열
2. 근육통 염좌
3. 근막통증
헬린이고, 전완근인거 보니 1번은 아니겠고,
손가락이 저리다는 얘기가 없는거보니 3번도 아니겠고,
그럼 2번 근육통 염좌인데, 전완근은 특성상 많이 쓰이는 근육이라 낫는게 좀 더딤.
하체, 유산소도 하지마셈.
하체든 유산소든 무의식적으로 전완근에 힘이 들어감.