ㄸㄸㅇ 자체 보다
ㄸㄸㅇ 친다고 늦게 자거나 안자는게 더 악영향일꺼임
수면질이 ㅈㄴ 떨어지거나 수면패턴이 ㅈ같거나
수면시간이 ㅈㄴ짧다거나 하는게
ㄸㄸㅇ 보다 더 많이 빠짐 이건 확실함
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