통풍의 첫 번째 발작 시에는 관절 부위에 통증과 부종이 발생할 수 있으며, 특히 엄지발가락의 관절에서 많이 발생하는데, 이러한 증상은 당신이 설명한 것과 유사합니다. 다만, 통풍 발작 시 혹이 생기는 경우는 드물며, 이것은 일반적으로 다른 상태일 가능성이 큽니다. 당신이 묘사한 혹은 마사지로 인한 외상, 감염, 혹은 다른 종류의 염증일 수 있습니다.

다음과 같은 조치를 취해보는 것이 좋습니다:

휴식: 발가락에 무리를 주지 않도록 최대한 쉬십시오.
냉찜질: 부종과 통증을 줄이기 위해 얼음 찜질을 하십시오. 하루에 몇 차례, 한 번에 20분 정도 하는 것이 좋습니다.
압박: 압박 붕대를 사용해 부위를 감싸는 것도 도움이 될 수 있습니다. 단, 너무 꽉 조이지 않도록 주의하세요.
고정: 발을 높이 올려 두는 것도 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
만약 통풍이 맞다면, 약물 치료가 필요할 수 있으므로, 가까운 의료 시설에 방문할 수 있는 기회를 최대한 빨리 마련해야 합니다. 하지만 주변에 병원이 없는 상황이라면, 아래와 같은 조치를 통해 증상을 관리할 수 있습니다:

수분 섭취: 충분한 물을 마셔 신체에서 요산 배출을 돕습니다.
식이 조절: 통풍을 유발할 수 있는 고퓨린 식품(예: 육류, 해산물, 알코올)을 피합니다.
통증 관리: 만약 진통제를 구할 수 있다면, 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)를 사용해 통증을 완화할 수 있습니다.
또한, 혹이 계속 자라거나 통증이 악화된다면, 감염 등의 다른 문제가 있는지 확인하기 위해 더 적극적으로 의료 상담을 받는 것이 중요합니다. 3개월 동안 출장을 이어가야 한다면, 출장지를 떠나지 않고도 상담할 수 있는 원격 진료 옵션을 알아보는 것도 좋습니다.

최종적으로는 직접적인 의료 진단과 치료가 필요하므로, 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받는 것을 추천합니다.