1. 너한테 너무 무거운 무게. 헬린이 같은데 지금 하는 무게 반절로 줄여서 정확한 자세를 유지하고 자극위주의 20회이상 갯수를 하는게 나음. 팔을 쭉핀상태로 견갑움직임만으로 위 아래로 움직이는 연습을 많이하면 좋음.
2. 무게를 봤을때 저혈당오는건 말이안되고 운동중 숨제대로 안쉴가능성이 높아보임.
3.적어도 운동 2시간전에 식사를 하고 여의치 않을땐 바나나 초코바 하나정도 섭취하고 운동하면됨.