뒤지지 않을 정도로만  3개월  정도 먹으면  원하는 몸무게 됨  다만  그 몸무게  되도  유지하려면  평생  지치지 않을  정도만 먹고 살아야됨  비만은  육체문제이전에  정신병이고 음식중독이라  개고생해 빼도  5년안에  무적권 돌아가게  되있음  포기해  진심어린 조언임  운동한다고 관절망가뜨리지 말고  그냥  가볍게  웨이트하면서  돼지로 살아