다들 비슷한거 같은데.. 남자들은 영양제 보다 혈액 순환제가 더 좋은 약이고.
비뇨기과 선배도 카더라... 운동이 필요하다. 헬스 말고 유산소 조깅, 자전거 병행해서 하는게 그런 부분에 제일 좋고...
그라고 술은 적당히 묵는게 ㅋㅋㅋ ㅅ스 라이프에 제일 좋다..
위에 술 조금 마시면 에너자이저...저 말이 맞다 자기 주량에 20% 정도만 마시면 알콜을 희석하기 위해서 온몸에 피가 급격하게
잘 돌아서 오히려 더 좋은 효과가 될 수 있는거...
나도 접대하고 그러면 좋은데 가면 마무리가 안되 썅~~!! ㅋㅋ