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국내 최고 재활 트레이너가 딱 하나 추천하는 운동

by 재력이창의력 posted Dec 26, 2024
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스쿼트해라.png.jpg

 

역시나 스쿼트ㄷㄷㄷ

 

하프까지 갈 것도 없이 쿼터로 해도 충분하다고


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