배고플 때 자라
운동도 하기 싫고 식단도 하기 싫은데 살은 빼고 싶다면 배고플 때 자라
살은 빼고 싶은데 이것도 못하겠다면 그냥 진매 3봉 때리고 넷플릭스나 봐라
배고플 때 자라
운동도 하기 싫고 식단도 하기 싫은데 살은 빼고 싶다면 배고플 때 자라
살은 빼고 싶은데 이것도 못하겠다면 그냥 진매 3봉 때리고 넷플릭스나 봐라
굶는게 직빵이긴 하지
진라X 매운맛?
배고픔 = 근손실 = 기초대사량 하락
굶어 살빼면 기초대사량 작살나서 전보다 더 살찌기 쉬운 체질이됨
게다가 근육량이 적어져서 운동하기도 더 힘들어짐
배고플때 꿀팁은 삶은 계란같이 완전식품이나 감자 고구마 같이 좋은 탄수화물 먹어서 부족한 에너지 채워야함
대신 가짜 배고픔은 참아야지
이거라도 먹고싶다가 진짜배고픔
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 | 추천 수 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 베스트 글 | gif |
흑백요리사 출연진 가게에서 일하는 알바생
2  
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 743 | 5 |
| 베스트 글 | mp4 |
먹여주고 재워줘서 고맙다고 은혜 갚는 공장 냥이
3
|
대단하다김짤 | 2024.10.06 | 646 | 5 |
| 베스트 글 | jpg |
등산중에 발견한 다람쥐 가족
2
|
대단하다김짤 | 2024.10.06 | 667 | 5 |
| 베스트 글 | gif |
전통의 큐브 엔터가 창사 이래 가장 위기설 돌고 있는 이유 (Feat. 전소연)
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 620 | 3 |
| 베스트 글 | jpg |
결혼 싫다더니.. 결혼하자는 여자친구 ㄷㄷㄷ
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 702 | 3 |
| 베스트 글 | jpg |
"요새 한국이 너무 흉흉하네요"
9
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 886 | 3 |
| 베스트 글 | jpg |
충격과 공포의 게이 카카오톡
9
|
대단하다김짤 | 2024.10.06 | 1026 | 3 |
| 베스트 글 | mp4 |
강아지 훔치다 걸림
3
|
대단하다김짤 | 2024.10.06 | 471 | 2 |
| 베스트 글 | jpg |
비비큐 앱 이해 안가는 점
1
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 526 | 2 |
| 베스트 글 | mp4 |
ㅇㅎ)운동 빡세게 한 인도 헬창 누나
1
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 826 | 2 |
| 480345 | gif |
흑백요리사 출연진 가게에서 일하는 알바생
2
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 748 | 5 |
| 480344 | gif |
폐지 줍던 할머니가 발견한 정약용 책
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 516 | 0 |
| 480343 | gif |
파인다이닝이 적자인 이유
3
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 581 | 1 |
| 480342 | gif |
타노스가 빡치는 이유
1
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 444 | 0 |
| 480341 | gif |
청소년의 시력 저하(근시)가 심한 국가, 2위 한국
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 312 | 1 |
| 480340 | gif |
젊은시절 고생 많이 했다는 한국 106세 할머니 건강상태
1
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 323 | 0 |
| 480339 | gif |
전통의 큐브 엔터가 창사 이래 가장 위기설 돌고 있는 이유 (Feat. 전소연)
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 626 | 3 |
| 480338 | gif |
이혼 후에도 ATM에서 벗어나지 못하는 남자들
8
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 471 | 1 |
| 480337 | gif |
이집트 신화 속 은하수 표현
1
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 390 | 0 |
| 480336 | gif |
에도시대 일본의 잔인한 형벌
4
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 406 | 1 |
| 480335 | gif |
실업자 5명 중 1명 '장기 백수'... 새파란 청년이 절반 이상
2
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 195 | 0 |
| 480334 | gif |
수염 없는 새봄추
1
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 348 | 0 |
| 480333 | gif |
소비 심리 위축... 사람들이 안사는 것들
1
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 335 | 0 |
| 480332 | gif |
삼성 AS센터에서 못 참고 쌍욕 박아버린 뽐뿌인
1
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 287 | 0 |
| 480331 | gif |
불꽃놀이축제 신개념 민폐
3
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 388 | 0 |
| 480330 | gif |
벤츠 전기차 임직원 특판가 ㄷㄷㄷㄷㄷ
1
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 396 | 1 |
| 480329 | gif |
땅을 보는 눈이 아주 정확하셨던 할아버지
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 261 | 1 |
| 480328 | gif |
동업하면 안 되는 이유
2
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 317 | 0 |
| 480327 | gif |
나는 솔로 레전드 이혼 사유
1
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 338 | 1 |
| 480326 | gif |
게임 속 신이 만든 요리의 정체
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 278 | 0 |
| 480325 | gif |
9급 공무원 190만원을 뜯어가는 문화
1
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 316 | 1 |
| 480324 | gif |
2024 미스코리아 당선자
1
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 412 | 1 |
| 480323 | gif |
1,900m 높이에서 발견된 글씨
1
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 240 | 0 |
| 480322 | mp4 |
ㅇㅎ)운동 빡세게 한 인도 헬창 누나
1
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 828 | 2 |
| 480321 | jpg |
"요새 한국이 너무 흉흉하네요"
9
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 887 | 3 |
| 480320 | jpg |
비비큐 앱 이해 안가는 점
1
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 527 | 2 |
| 480319 | jpg |
여친한테 헤어지자고 했다가 테러당한 메이플유저
1
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 439 | 0 |
| 480318 | mp4 |
아빠가 계란 프라이 2개 먹어서 화난 아들
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 363 | 0 |
| 480317 | jpg |
결혼 싫다더니.. 결혼하자는 여자친구 ㄷㄷㄷ
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 704 | 3 |
| 480316 | mp4 |
총소리주의))미국에서 덩치믿고 깝치면 안되는이유 ㄷㄷㄷㄷ
4
|
꾸준함이진리 | 2024.10.06 | 586 | 0 |