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난 여태까지 좀 멍청하게 살아왔어. 
외모관리를 전혀 안하고 뭐 운동이야 예전에 학창시절이나 군대에서는 했지만 전역하고 대학교 졸업반이라 안한지도 좀 됐고 살도 좀 쪘지. 
근데 예전부터 들은 말이 있어. 키도 크고 관리만 잘하면 진짜 잘생겼을꺼라는 말을 많이 들었어. 
지금은 못생겼다는거잖아. 한두명한테 들었으면 흘려들었을텐데 좀 많이 들어봐서 관리좀 해보려고 해.. 
운동이야 내가 알아서 하겠는데 피부관리는 진짜 모르겠거든. 
피부를 어떻게 관리해야되는거야? 피부 자체가 여드름이 한두개 있는정도인데 코옆에 모공이 좀 넓고 그래..

 


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  • 익명_84007904 2018.12.27 11:48
    남자는 아니겠지만 여드르무같은거는 세수 잘하고 스킨이랑 크림 잘 바르면 됨
    0 0
  • 익명_67385656 2018.12.27 14:24
    운동 : 주 3회이상 주기적으로 할 것, 반드시 1일 이상 쉴 것
    식단 : 알아서 잘 조절해라. 운동하는 의미 없게 만들지 말고
    피부
    - 아침에 일어나면 따듯한 물로 깨끗하게 씻기
    - 스킨 로션 바르고, 아이크림 꼭 바르기
    - 자기 전에 머리 꼭 감기
    - 자기 전에 세수 꼭 깨끗하게, 손을 고양이 발 모양으로 해서 얼굴 구석구석 씻기
    - 코팩 하기
    - 자기 전에 수분크림 발라라
    - 주 2~3회 마스크팩 하기(수분, 영양, 잡티재거용)
    음... 대충 이정도면 된 것 같은데...
    자기 전에 저거 하기가 귀찮아서 그렇지, 한달정도 하고 나면 좀 티 나게 달라진다.
    0 0

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