자전거가 하체운동에 좋냐?

오우야 경험담 ㄳㄳ 덕분에 실내바이크 사러 냅다 달려갑니당

물론 케바케이긴 하겠지만 나는 야외를추천 난 시간 없거나 날씨 안 좋거나 몸 안 좋을때 실내에서 했었는데 실내는 장비 걱정없고 시간이나 장소에 크게 구애받진 않아서 좋은데 야외에서 하는것보다 너무 재미가 없어서 너무 금방 질리더라 진짜