씹멸치로 운동시작해서 이제 만으로 1년정도 헬스했고 10키로정도 찌웠는데
지금 스쾃80데드80벤치70 3대 230정도 칠것같은데...
저게 딱 4개월전에 3대 200정도 될때 찍은사진인데...
나는 3대 200 ㅈㄴ 어렵던데 ㅅ.ㅂ 김짤은 뭐 다 파워리프터들만 있냐 ㅈㄴ 부럽다
씹멸치로 운동시작해서 이제 만으로 1년정도 헬스했고 10키로정도 찌웠는데
지금 스쾃80데드80벤치70 3대 230정도 칠것같은데...
저게 딱 4개월전에 3대 200정도 될때 찍은사진인데...
나는 3대 200 ㅈㄴ 어렵던데 ㅅ.ㅂ 김짤은 뭐 다 파워리프터들만 있냐 ㅈㄴ 부럽다
| 첨부 '1' |
|---|
아이콘을 가지게 됩니다.
김짤닷컴에서는 도배 및 무성의 댓글이 금지되어 있습니다. 이를 어길시 무통보 7일 차단이 됩니다.
근데 벤치가 70인데 스퀏 데드가 80인건 니가 운동 편향되게 하고 있네
벤치를 70드는데 하체가 왜그래 문제있어?
아랫배에 왜 빵꾸나있어? 무슨 일 있었어?
빵꾸가 아니라 거울 물방울 같은데
말랐는데 3대 300치는게 중요하진 않지ㅋㅋㅋ
ㅈㄴ멋있다몸
음 댓글에 질투or자격지심or헬스장 근체도 안가본 사람들 너무 많은듯ㅎㅎ
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 익게 무성의글 즉시 IP 차단입니다. 18 | 익명_63088109 | 2022.07.02 | 129187 |
| 공지 | 익게 비회원 작성 가능 정치글 IP 차단입니다. 30 | 익명_83964249 | 2022.03.20 | 137595 |
| 108512 | 힝 ㅠ 헬린이 벗어나구싶다... 9 | 익명_89138661 | 2021.09.08 | 197 |
| 108511 | 힝 | 익명_02211825 | 2022.07.07 | 88 |
| 108510 | 힙합클럽 디제이임 질문 받음 3 | 익명_90933177 | 2019.07.03 | 250 |
| 108509 | 힙합에 관심없던 사람인데 이센스 대박이다 1 | 익명_89594911 | 2020.01.03 | 144 |
| 108508 | 힙합도이제 1 | 익명_02894640 | 2019.09.07 | 180 |
| 108507 | 힙합노래 좋아하시는분들 노래 추천 좀 해주세요. | 익명_47751864 | 2020.06.12 | 112 |
| 108506 | 힙합글) 얼마전에 파급효과 들었는데 6 | 익명_64093492 | 2021.09.11 | 168 |
| 108505 | 힙합 추천좀 1 | 익명_99882173 | 2022.04.09 | 121 |
| 108504 | 힙합 장르 잘 아는사람 2 | 익명_35802674 | 2023.11.13 | 161 |
| 108503 | 힙잘알 랩잘알 있음?? 3 | 익명_97282384 | 2019.08.04 | 178 |
| 108502 | 힘콩철봉 써본사람? 3 | 익명_53984440 | 2020.05.29 | 180 |
| 108501 | 힘좀주라 9 | 익명_37120151 | 2021.01.04 | 106 |
| 108500 | 힘이되는말 해주실분 13 | 익명_47818582 | 2020.10.22 | 152 |
| 108499 | 힘의 반지 1화 보고왔다 2 | 익명_47549429 | 2022.09.18 | 392 |
| 108498 | 힘을빼야한다 뭐다 할게아니라 일을 제대로 하라고 만들어 줘야하는거아님?ㅋㅋㅋ 1 | 익명_63363939 | 2022.04.27 | 151 |
| 108497 | 힘을 냅시다 2 | 익명_91322035 | 2021.02.20 | 75 |
| 108496 | 힘을 냅시다 2 | 익명_41602798 | 2019.06.02 | 145 |
| 108495 | 힘을 냅시다 2 | 익명_11223801 | 2019.04.02 | 189 |
| 108494 | 힘없을때 무거운거 들면 화 죤나 난다 진짜 5 | 익명_25559696 | 2021.10.14 | 116 |
| 108493 | 힘쌔지는법없냐.. 7 | 익명_65713305 | 2021.03.04 | 228 |
| 108492 | 힘들자 모두 힘내자!! | 익명_90661239 | 2023.08.10 | 216 |
| 108491 | 힘들어하는 한국인들 6 | 익명_34700599 | 2020.09.16 | 122 |
| 108490 | 힘들어요ㅠ | 익명_96641188 | 2019.06.09 | 163 |
| 108489 | 힘들어요 ㅠ 6 | 익명_62526656 | 2019.06.09 | 213 |
| 108488 | 힘들어요 2 | 익명_95943069 | 2019.11.15 | 99 |
난 운동 대충해도 75 140 140친다.
허리 다리가 힘이 좋지 두꺼워서