체력이 너무 조1루라 운동하다보면 후반에 힘이 딸린다기보다 기력이 딸려서 더 하기가 힘든데 기력 좀 더 유지되게 도움주는거 뭐 있을까?
카페인 먹는 사람도 있다던데 카페인은 개인적으로 후폭풍이 넘 심하다 ㅠ
체력이 너무 조1루라 운동하다보면 후반에 힘이 딸린다기보다 기력이 딸려서 더 하기가 힘든데 기력 좀 더 유지되게 도움주는거 뭐 있을까?
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마카